1. 铃兰坂道
铃兰坂道位于城都地区的东部，是一条绵延不绝的坡道。在此可以轻松击败大量低级野生口袋妖怪，是早期经验值获取的好地方。
2. 芳缘流星瀑布
流星瀑布位于芳缘地区的北端，是一座宏伟的瀑布。该区域栖息着大量水系和飞行系的口袋妖怪，经验值丰富。
3. 神奥210号道路
210号道路连接着神奥地区的永恒森林和流星瀑布，是一条人流量较大的道路。这里可以遇到的口袋妖怪种类多样，经验值获取稳定。
4. 合众圣母峰
圣母峰是合众地区的最高峰，也是经验值刷取的热门地点。此区域栖息着大量高等级的口袋妖怪，挑战成功可获得大量经验值。
5. 卡洛斯10号道路
10号道路连接着卡洛斯地区的卡那兹市和波克邦市，是一条风景如画的道路。这里可以遇到的口袋妖怪种类繁多，且经验值较高。
6. 阿罗拉群岛哈拉火山
哈拉火山位于阿罗拉群岛的哈拉地区，是一座活火山。该区域栖息着多种火系和岩石系的口袋妖怪，经验值非常丰厚。
7. 伽勒尔旷野区
旷野区是伽勒尔地区的广阔区域，拥有多种多样的地形和生态系统。这里可以遇到的口袋妖怪种类丰富，且经验值较高。
8. 朱紫大锅湖
大锅湖位于帕底亚地区的东部，是一座巨大的湖泊。该区域栖息着大量水系和龙系的口袋妖怪，经验值获取充裕。
全球网友评论：
"这个指南太棒了！它让我在《剑/盾》中快速提升了我的口袋妖怪的等级。" - 来自英国的莉莉安
"这个列表很全面，包含了所有最好的练级地点。感谢分享！" - 来自美国的杰克
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