话题 1：物防的基础
什么是物防？物防（Defense）衡量精灵抵御物理攻击的能力，如拳击、飞踢和岩石投掷。
影响因素：物防由种族值、个体值、努力值和性格修正值决定。
话题 2：选择高物防精灵
高物防精灵：选择拥有高种族物防值的精灵，如铁甲蛹、巨钳螳螂和隆隆岩。
推荐：巨钳螳螂拥有出色的物攻和物防，使其成为坚固的坦克。
话题 3：提升物防努力值
努力值（EV）分配：将 EV 分配给物防，这将永久增加精灵的物防。
最佳方法：使用抗击包或与拥有高物防精灵的野生精灵战斗。
话题 4：合适的性格修正值
减益性格修正值：选择减少特攻或速度等其他属性、同时增加物防的性格修正值。
推荐：大胆（+物防，-特攻）或沉着（+物防，-速度）。
话题 5：使用物防提升招式
提升物防招式：学习增强物防的招式，如铁壁、岩石封锁和棉花防守。
策略：在战斗中使用这些招式来增加精灵的物防。
话题 6：选择抗物理攻击的道具
抗物攻道具：使用可减少物理伤害的道具，如防尘镜、抗铁甲和护盾头盔。
推荐：护盾头盔可吸收物理攻击，为精灵提供额外的保护。
话题 7：队伍平衡
类型多样化：组成一个类型多样化的队伍，以应对各种物理攻击。
坦克和输出手：平衡高物防坦克和强大的输出手，以创造一个全面且坚固的队伍。
全球评论
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"我能够大幅提升我队伍的物防，这让我在战斗中更有优势。" - 法国玩家
"我强烈推荐这个教程给所有想要打造坚不可摧的队伍的玩家。" - 日本玩家
"这个教程帮助我成为一名更好的掌机小精灵训练家。" - 英国玩家
"它清楚易懂，即使是初学者也能理解。" - 德国玩家