努力值（EV）在掌机小精灵对战中至关重要，它决定着小精灵个体能力（IV）的成长方向。对于入门级玩家来说，快速提升努力值可能令人望而生畏，但掌握正确的技巧可以显著缩短这一过程。
1. 从方石开始
方石是提升特定努力值的最简单方法。每块方石均对应一种努力值类型，如力量方石用于提升攻击努力值。使用方石时，小精灵会在战斗中获得特定努力值。
2. 训练家对战
与训练家对战是另一个获得努力值的方法。与使用相同属性小精灵的训练家对战，会获得对应属性的努力值。例如，与格斗系训练家对战，会获得攻击努力值。
3. 野生宝可梦对战
与野生宝可梦对战也会获得努力值，但数量较少。每种宝可梦都有指定的努力值分布，击败它们会获得相应的努力值。
4. 浆果种植
种植特定浆果也可以获得努力值。例如，生长浆果可以提升速度努力值，而波奇浆果可以提升攻击努力值。
5. 升降机房训练
升降机房训练是获得大量努力值的一种方法。在升降机房中，小精灵会每回合获得特定的努力值。玩家可以根据小精灵的属性选择合适的楼层。
6. 超级训练
超级训练是通过训练设备快速提升努力值的方法。这些设备可以提升特定属性的努力值，包括攻击、防御和特攻等。
7. 努力值训练家
一些训练家会在完成特定挑战后奖励玩家努力值。这些挑战通常涉及使用特定属性的小精灵击败他们。
全球评论
- 美国玩家：“这个指南非常全面，帮助我快速提升了小精灵的努力值。”
- 英国玩家：“我从未想到努力值可以这么快提升，感谢这个指南。”
- 日本玩家：“我推荐这个指南给所有想要快速提升努力值的玩家，它将改变你的游戏方式。”
- 法国玩家：“这个指南为我节省了大量时间，我终于可以组建一支有竞争力的队伍了。”
- 德国玩家：“感谢作者分享这个宝贵的知识，它让我成为了更好的掌机小精灵训练家。”